Mardi 10h30. Vous recevez un mail de la direction. Congés annulés ? Réclamation client ?   La réunion de vendredi déplacée à 17h30 ? 😨...

"N'oubliez pas les paroles!"

Derrière les caisses et les rayons parfaitement alignés se cache une réalité méconnue. Le turnover est monnaie courante et la pression ...

"À tous ceux qui pensent me connaître à travers un écran…" Je m’appelle Clara, j’ai 20 ans, et aujourd'hui je décide d’écrire cette...

Quand le manque de confiance en soi s’invite à la table

Les amitiés sont censées nous apporter soutien, réconfort et bienveillance. Cependant, il arrive que certaines relations, au lieu de nous...

Qui ne s’est jamais lancé dans de grands calculs avant de se décider ? La prise de décision peut être difficile lorsque nous sommes...

Chaque individu est unique, la diversité corporelle est une richesse, non une faiblesse.

lundi, mardi,mercredi,jeudi,vendredi

Avoir du mal à dire non est un problème commun pour de nombreuses personnes.   Que ce soit face à la pression au travail, la peur de...

Les critiques fréquentes de la famille et des amis sur l’éducation des enfants peuvent miner la confiance en soi des parents.

Un échec sportif ne doit pas être synonyme d’échec de vie.

Comment renforcer l’estime de soi en tant que parent solo?

L’importance de trouver du sens dans son travail

Ne laissez pas les opinions des autres définir qui vous êtes.

Vu

Le chiffre affiché ne définit pas notre valeur en tant qu'individu.

Le colorisme est un concept sociologique complexe, ancré dans de nombreuses sociétés à travers le monde. Il influe profondément sur la...

Etre célibataire à cet âge n'a rien d'inhabituel ou de préoccupant, chaque personne suivant son propre parcours vers le bien-être.

Voici un témoignage poignant qui mérite d'être lu avec attention.