La quarantaine
Un moment pour faire le point sur vous
La quarantaine n’arrive jamais seule.
Elle apporte avec elle un vertige, une fissure intérieure, un regard brutal sur sa propre vie :
“Qui suis-je maintenant ?
Qu’est-ce que j’ai fait de ma vie ?
Pourquoi je ne me reconnais plus ?”
On parle d’un choc identitaire profond, un moment où l’on se sent passé à côté, vide, fatigué.
Presque étranger à soi-même.
Il y a tout ce qui use en silence : la charge mentale, les responsabilités familiales qui s’accumulent, la routine professionnelle qui étouffe, le corps qui change, le temps qui pèse.
On avance mais sans élan.
On tient mais sans joie.
Le doute s’installe : “Si je ne fais rien maintenant, je vais le regretter.”
Dans cette période fragile, le coaching vous aidera à reconstruire une confiance qui ne dépend ni du regard des autres ni du passé.
C’est une étape pour redéfinir ce qu’on veut vraiment, réanimer ce qui s’est éteint, sortir du pilotage automatique et revenir à soi, vraiment.
Ce n’est pas une crise.
C’est un appel.
Et il est temps de l’écouter.