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Sortir des schémas affectifs dévastateurs

« Au début, c'était tout beau, tout nouveau.


Une rencontre, une étincelle, un espoir naissant. Malgré cette fraîcheur, le même scénario se répète inlassablement à chaque relation amoureuse.


Pourquoi moi ? Pourquoi ce schéma affectif se répète invariablement ?


Mon comportement, mes attentes, mes peurs, tout semble suivre un script préétabli, comme si j'étais condamné à revivre les mêmes déceptions encore et encore.

Jour après jour, semaine après semaine, mois après mois, année après année, je découvre avec amertume que chaque nouvelle relation semble condamnée à l'échec.

Et la déception s'installe, la tristesse devient mon lot quotidien.


Je suis toujours triste à la fin du film.


Le temps passe mais la douleur persiste.

Refaire confiance devient un défi insurmontable, garder espoir devient un acte de foi.


Les causes de ces ruptures sont multiples : distance, infidélité, incompatibilité, problèmes de communication. Trop différents, trop blessés, trop méfiants…


Comment faire pour ne plus vivre cette situation ?

Je me perds dans un labyrinthe de doutes et de questionnements.


J'ai perdu confiance en moi, je suis célibataire, méfiante, parfois naïve, souvent effrayée.

Juste envie de vivre simplement, de connaître le bonheur sans arrière-pensée.


Enchaîner les relations me renvoient une très mauvaise image de moi.

Le jugement de l'entourage ne fait qu'ajouter à ma détresse.


Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ?

Cette question résonne dans ma tête, sans réponse claire. Ce n'est pas de ma faute, pourtant je me sens coupable de reproduire les mêmes schémas affectifs.


Il est temps de briser ce cercle vicieux, de reprendre le contrôle de ma vie sentimentale ! »


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